Verlangen

Je hebt veel behoefte aan rust, kalmte en een warm nest. Je bent erg standvastig en verknocht aan alle dingen die je bezit. Toch zijn er veel innerlijke spanningen voelbaar. Dit komt waarschijnlijk, doordat je beperkingen voelt, of dat je dwangmatig jouw situatie onder controle houdt om de rust te bewaren. Jij lijdt onder oneerlijkheid en hebt het gevoel dat jij je aanpast aan anderen om maar niemand op zijn tenen te trappen. Probeer eens uit te zoeken wat je vanuit het hier en nu verlangt.

Waar komen al deze innerlijke spanningen vandaan? Om de rust weer te laten terugkeren is het van belang je houding ten opzichte van jezelf bij te stellen.

Meditatie

Ga met je aandacht naar je onderbuik en hul jezelf in de kleur oranje. Probeer een bol van oranje licht te visualiseren. In dit licht zitten alle mensen die in jouw buurt leven. Hoeveel energie blijft er nog voor jezelf over, hoeveel levensruimte heb jij nog?

Deze oefening geeft jou de mogelijkheid te onderzoeken wie en wat te veel energie bij jou wegneemt. Ervaar je dit zo, dan mag je deze persoon uit jouw oranje bol van licht zetten. Je wijst zo iemand niet af, maar je weet in het vervolg dat deze persoon veel energie van je neemt en dat dit jouw levensruimte beperkt.