Ik heb 5 geleide-meditaties ingesproken die je kunnen helpen om lekkerder in je vel te komen zitten en om helemaal bij jezelf te komen; om weer in je eigen energie te komen en je eigen unieke innerlijke kracht te ervaren.     

Het gaat om een combinatie van de volgende  5 meditatie-oefeningen: 

1. Grondingsoefening: een oefening om contact te maken met de aarde en met de kosmos en om helemaal in je eigen energie te komen.
2. Bovenkamertje: een oefening om je bovenkamertje schoon te maken en om je hoofd weer leeg te maken als je een druk hoofd hebt.
3. Handen-meditatie: een oefening om je handen, armen, schouders en nek schoon te maken en om jezelf in harmonie te brengen.
4. Rozen-meditatie: een oefening voor mensen die van rozen houden en die speciaal goed is voor je hart.
5. Energie ouders: een oefening om energie terug te geven aan je ouders die van hen is en om energie terug te halen wat van jou is.

Prijs: € 15,-

In combinatie met een cursus betaal je € 10,- voor de 5 geleide-meditaties.