Welk chakra is het sterkst ontwikkeld en welke het minst?
Tijdens de volgende oefening ga je onderzoeken hoe het met de kleuren in je chakra’s is gesteld. Het is de bedoeling, dat je per kleur de bijbehorende zinnen ‘beantwoordt’ met ja, nee of misschien. Wees vooral eerlijk. Je houdt alleen jezelf voor de gek, als je dat niet doet. Tel aan het einde van de test, per kleur, de antwoorden ja, nee of misschien bij elkaar op. De kleur waarbij je het meeste ‘ja’ hebt geantwoord is je sterkste kant, je sterkst ontwikkelde chakra. De kleur waarbij je het meeste ‘nee’ hebt geantwoord, is de kleur waar je behoefte aan hebt en geeft tevens aan wat je zwakste chakra is. Kijk daarna naar de kleuren waar je het meeste ‘misschien’ hebt geantwoord en bedenk wat je zou kunnen doen om meer van die kleur toe te voegen aan je leven. Denk hierbij bijvoorbeeld aan chakra-ademhalingsoefeningen, chakrameditaties, kleurentherapie, visualisaties, enzovoort.
Rood | 1e chakra
Oranje | 2e chakra
Geel | 3e chakra
Groen | 4e chakra
Blauw | 5e chakra
Indigo | 6e chakra
Violet | 7e chakra