Coach de coach


"We kunnen onze problemen niet oplossen met dezelfde denkwijze die we gebruikten om ze te creëren." 

(Albert Einstein)

 

Persoonlijk coaching traject

 

Ben je werkzaam als coach, trainer, counselor, of (alternatief) therapeut? Dan ben je waarschijnlijk heel goed in het geven van persoonlijk afgestemd advies aan anderen. Maar hoe goed lukt het om je eigen adviezen op te volgen? Ben je ook in staat om je eigen adviezen in de praktijk toe te passen? Jij bent er voor anderen; wie is er voor jou?

 

Tijdens een persoonlijk coaching traject begeleid ik jou als gelijkwaardige partner bij het behalen van doelen die je van tevoren gekozen en bepaald hebt. Het is een doelgericht proces waarbij ik je handvatten geef om daar te komen waar je wilt zijn. De vragen die jou bezighouden zullen fungeren als startpunt.

 

De focus zal liggen op:

  • bewustwording en persoonlijke groei
  • het vergroten van zelfvertrouwen
  • het verkennen, ontwikkelen en toepassen van je eigen mogelijkheden

Verder zullen we aandacht besteden aan de eventueel aanwezige weerstand in jezelf, die de vooruitgang lijkt te blokkeren. We werken daarnaast aan jouw intuïtieve ontwikkeling, zodat jij de beste versie van jezelf kunt worden, kunt zijn en kunt blijven; je volledig bewust van wie je bent en wat je kunt. 

 

Door een coaching traject komt jouw potentieel tevoorschijn; jouw ware zelf. Je zult ontdekken dat je alle antwoorden in je hebt, zelfs de antwoorden op vragen die nog niet gesteld zijn. Als je (opnieuw) in contact bent gekomen met je ware zelf, ben je in staat om spontaan en krachtig je eigen koers te varen. Jij bent in staat om jouw leven vorm te geven zoals jij wilt dat het eruit ziet. En dat is waar we samen aan werken tijdens een persoonlijk coaching traject.

 

Sparringpartner

 

Soms sta je in het leven voor grote uitdagingen. Keuzes maken, mogelijkheden zien, verantwoording dragen, visie hebben, oplossingen vinden voor problemen, antwoorden hebben op ingewikkelde vraagstukken. Soms zijn niet alle antwoorden direct voor handen en wordt dit toch van je verlangd. Er gebeurt van alles en je hebt het gevoel dat het je allemaal even te veel wordt. Je hebt geen overzicht meer. Je weet dat je ergens de antwoorden wel in je hebt, maar juist op die belangrijke momenten kan het gebeuren dat je even niet meer weet waar de bomen staan; laat staan dat je het bos nog kunt zien.

 

Op die momenten kan het helpen om een sparringpartner te hebben; om met iemand van gedachten te wisselen over de kwesties die je bezighouden. Het kan zelfs uitkomst bieden als iemand voor ‘advocaat van de duivel’ speelt, om de uitdagingen en problematiek vanuit een ander perspectief te bezien en om alle kanten te onderzoeken; zodat jij uiteindelijk tot de voor jou juiste beslissing en oplossing kunt komen. Iemand die met je mee denkt en vooral ook met je mee voelt; dat kan heel prettig zijn op moeilijke momenten in je leven. 

 

Ook de uitdaging tussen hoge werkdruk en toch voldoende tijd voor jezelf hebben is een vraagstuk waarmee velen te kampen hebben. Het kan heel verhelderend zijn om te kijken hoe je (werk)belasting en mentale weerbaarheid met elkaar in balans kunt brengen, zodat je zowel privé als in je werk oprecht gelukkig kunt zijn. 

 

Aandachtspunten

 

Tijdens een coaching traject nemen wij beiden – ik als coach en jij als gecoachte - onze eigen verantwoordelijkheid voor het proces. Ik vertel jou dus niet wat jij zou ‘moeten’ doen, of wat je het beste kunt doen. Je krijgt nieuwe inzichten, o.a. in de keuze opties die er zijn, en waar die keuzes toe zouden kunnen leiden; de uiteindelijke verantwoordelijkheid ligt nog steeds bij jezelf. Uiteindelijk ken jij jezelf het beste en weet en voel jij wat het beste aansluit bij je ware zelf. De truc is om je daar (opnieuw) bewust van te worden. En daar wil ik je met liefde en plezier in begeleiden.

 

Overigens kan coaching ingezet worden voor een individu, maar ook een team kan als eenheid worden gecoacht.

  

De essentie van coaching is het vrijmaken van iemands potentieel om zijn prestaties te maximaliseren.”

(Whitmore, 2002)